NLPコーチのすこぽんです。
ロサリタさんいつもありがとうございます！
サイトにご質問・ご相談いただきました(^^)
私、すこぽんさまに叱られたくメッセージを送ってみました【ご質問】
こちらに対するご返信です。
本当はかな～～～り前に頂いていたんですけれど・・良い感想過ぎて、ヤラセ^^;っぽく思われないかしらとか考えてしまって（どんだけ自意識過剰だよって話ですが、できるだけ先入観のない状態で依頼していただきたいという配慮より）、掲載までかなりお時間を頂いていました。
掲載がなくて、ロサリタさんにはかなり心配をかけてしまったかもしれません。
ごめんなさいね。
かなりお時間がたっているので、現状はまた変わっておられることと思います。
こういう世界情勢ですから、まあなかなか動けないなんてこともあるかもしれませんね。
とにかく無理せず、疲れたときは休みましょう。
また、心が痛むと入浴、睡眠、掃除などが億劫になります。
なので、なんとなくやらなくなるんですね。
そういう行動を家族や同居している人、もちろん自分自身に感じたらば、早寝早起き、整理整頓、入浴をまずは一つづつでいいので行いましょう。
うつの入り口が上記の行動が面倒くさくなるなので、普段から気をつけておきましょうね。
ロサリタさんの人生に幸多かれ！！
いつでも前向きに、応援していますよ！
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